The comprehensive activation program combined with a number of strengthening and individual activities, addressed to people who wish to take care of themselves, improve their mobility, strengthen their muscles to protect themselves from falls,
revitalize and relax in a peaceful surroundings. Program participants have at their disposal state-of-the-art exercise equipment along with cryosauna, hyperbaric chamber, anti-gravity treadmill and a vacuum stimulation of the lower limbs – an extremely effective form of preventing blood clots and varicose veins. There is also an option of a urinary incontinence treatment.
The stays are offered in Centrum Origin Otwock, in the heart of the forest – an environment that supports body regeneration.
The offer is addressed to people 60+, wishing to take good care of their bodies and minds. Before the program starts and throughout its duration the participants undergo special stability tests (an excellent fall-prevention tool) and comprehensive
fitness tests.
The stay includes:
Health treatments are selected individually following initial consultation with a doctor and physiotherapist
Basic cost: 1825 PLN
Additional costs:
Next stay: ……………………
ZABIEG | CZAS | CENA ZA 1 SESJA | CENA ZA 3 SESJE | CENA ZA 6 SESJI | CENA ZA 10 SESJI |
---|---|---|---|---|---|
Masaż uciskowy lymphastim kończyn górnych lub dolnych | 45’ | 60 | 160 | 300 | 480 |
Komora hiperbaryczna | 45’ | 120 | 340 | 630 | 1000 |
Kriosauna + ćwiczenia rozgrzewające | 20' | 40 | 110 | 200 | 320 |
Masaż robotyczny na łóżku wodnym na sucho | 30’ | 35 | 100 | 190 | 300 |
Masaż robotyczny na łóżku wodnym na sucho | 50’ | 50 | 140 | 250 | 400 |
Super indukcyjna stymulacja | 10’ | 50 | 140 | 240 | 400 |
Krioterapia miejscowa | 3’ | 20 | 55 | 100 | 160 |
Masaż leczniczy/ relaksacyjny | 30’ | 60 | 170 | 330 | 540 |
Hydromasaż kończyn górnych | 15’ | 30 | 85 | 165 | 270 |
Hydromasaż kończyn dolnych | 20’ | 30 | 85 | 165 | 270 |
Kąpiel całościowa w wannie z hydromasażem | 20’ | 40 | 110 | 210 | 340 |
Laser wysokoenergetyczny hil | 8’ | 40 | 110 | 210 | 260 |
Tr-therapy | 20’ | 70 | 200 | 390 | 640 |
Platforma balansowa 1-razowa ewaluacja+1sesja | 5+20’ | 40 | - | - | - |
Platforma balansowa każda następna sesja | 20’ | 30 | 85 | 160 | 250 |
ZABIEG | CZAS | CENA ZA 1 SESJA | CENA ZA 3 SESJE | CENA ZA 6 SESJI | CENA ZA 10 SESJI |
---|---|---|---|---|---|
TR- Therapy - terapia radiofalowa ukierunkowana | |||||
twarz | 40’ | 250 | 700 | 1300 | 2000 |
szyja + dekolt | 25' | 120 | 300 | 500 | 800 |
piersi + dekolt | 30’ | 150 | 400 | 700 | 1100 |
wiotkość ramion | 30’ | 150 | 400 | 700 | 1100 |
brzuch | 40’ | 250 | 700 | 1300 | 2000 |
uda + bryczesy | 50’ | 270 | 750 | 1400 | 2150 |
pośladki | 30’ | 150 | 400 | 700 | 1100 |
uda + pośladki | 80’ | 400 | 1100 | 2100 | 3200 |
HIL Esthe - terapia laserem wysokoenergetycznym | |||||
lifting skóry - cała twarz | 50’ | 250 | 700 | 1300 | 2000 |
lifting skóry - twarz + szyja | 60’ | 300 | 850 | 1600 | 2450 |
lifting skóry - twarz + szyja + dekolt | 80’ | 400 | 1100 | 2100 | 3200 |
lifting skóry - okolica ust | 20’ | 100 | 250 | 450 | 700 |
lifting skóry - okolica oczu | 20’ | 100 | 250 | 450 | 700 |
lifting skóry - owal twarzy (chomiki) | 20’ | 100 | 250 | 450 | 700 |
lifting skóry - dłonie | 50’ | 250 | 700 | 1300 | 2000 |
redukcja trądziku - czoło, broda | 5’ | 40 | 100 | 190 | 290 |
redukcja trądziku - nos, policzek | 5’ | 40 | 100 | 190 | 290 |
redukcja trądziku - plecy | 20’ | 100 | 290 | 560 | 850 |
łysienie - stymulacja cebulek włosów | 10’ | 50 | 140 | 260 | 400 |
Terapia falami uderzeniowymi | |||||
brzuch | ok 30' | 300 | 800 | 1500 | 2300 |
boczki | ok 15' | 150 | 400 | 700 | 1100 |
uda | ok 40' | 300 | 800 | 1500 | 2300 |
bryczesy | ok 15' | 150 | 400 | 700 | 1100 |
pośladki | ok 10' | 250 | 700 | 1300 | 2000 |
uda + pośladki | ok 50' | 400 | 1100 | 2000 | 3100 |
wiotkość ramion "pelikany" | ok 15' | 150 | 400 | 700 | 1100 |
Bieżnia antygrawitacyjna | |||||
bieżnia antygrawitacyjna | 30' | 30 | 80 | 140 | 220 |
bieżnia antygrawitacyjna | 60' | 50 | 140 | 260 | 300 |
bieżnia antygrawitacyjna | 90' | 70 | 200 | 380 | 580 |
Masaż robotyczny na łóżku wodnym | |||||
masaż robotyczny suchy | 30' | 35 | 90 | 170 | 300 |
masaż robotyczny suchy | 50' | 50 | 130 | 240 | 450 |
Masaż uciskowy Lymphastim | 30-60' | 60 | 160 | 290 | 500 |
Komora hiperbaryczna | 45-60' | 120 | 340 | 600 | 1000 |
Platforma wibracyjna | 40' | 20 | 50 | 90 | 140 |
Kriosauna + ćwiczenia rozgrzewające | 15' | 40 | 100 | 180 | 350 |
BCM -pomiar składu ciała | - | - | - | - | - |
We provide personalized training
The Active Senior Program consists of general development exercises for seniors carried out by a physiotherapist, and includes:
Classes are held twice a week
on Wednesdays and Fridays, between 1:30 and 2:15 pm
Price List
Center Origin Otwock
ul. Bernardyńska 13-15
05-400 Otwock
Center Origin Kraków
ul. Osiedle Młodości 10
31-908 Kraków – Nowa Huta
Copyright 2019 | All Rights Reserved
Design By Originpolska.com